骨刺藥膏有效嗎 ? 骨刺如何快速止痛 ? 骨刺自療法3分鐘速成 !

骨刺藥膏有效嗎 ? 骨刺如何快速止痛 ? 骨刺自療法3分鐘速成 !

除非是採取骨刺開刀手術，否則骨刺不可能會萎縮或消失，想要消炎、消腫、止痛、修復肌腱、可採用再生骨膜的”骨刺藥膏“，骨刺中醫治療的原理，並非讓骨刺消失，而是藉由增加患部的氣血循環，幫助消炎、消腫，減少組織壓迫神經，達到消除疼痛的功效。

“骨刺藥膏”主要配方種類繁多，無法皆盡列舉，有需求者請諮詢合格中醫藥師指導，可在家使用。

對於這類病症的改善與治療，目前中醫診所大部分採用骨刺中藥、粉、丸、粒、水藥，透過服用經胃腸吸收，其成分經胃酸與膽鹼破壞後，功效會有所降低，所以很多人服用骨刺中藥配方會有效果不佳的經驗。

骨刺藥膏為一種以塗抹皮膚表層，經皮滲透吸收的治療方式，以中藥經古法煎熬研製，濃縮萃取，成本略高，功效明確，對關節骨刺、五十肩、退化性關節炎、足底筋膜炎也具功效，塗膜一次可維持8~12小時溫熱止痛功效，使用方便、節省時間、不須服藥，為骨關節病變患者提供有效的無痛。

天然植物研製的”骨刺藥膏”，使用方便，只需以藥膏塗抹疼痛患處即可，一次可維持 8 ~ 12小時的沁涼止痛功效，滲透至患處，是一種消炎、消腫、修復肌腱、再生骨膜的骨刺中藥療法。

為何我試過了非常多種的骨刺中醫治療推薦、骨刺壓迫神經治療運動，甚至民俗療法、三代祖傳的偏方、也吃過好幾種的中藥配方，但是我的「症頭」還是無法根治，有誰能告訴我，除了骨刺手術以外，到底骨刺看什麼科，才能徹底根治呢，站也痛、坐也痛，睡覺也痛，這猶如地獄般的折磨，何時才是盡頭!!

到底我的骨刺會好嗎? 相信這是目前正在遭受痛苦折磨的人心中最大的疑惑! 去復健診所N次了，熱敷、超聲波、電療、紅外線、放鬆肌肉、改善血液循環，骨刺中藥治療、用拉頸器拉脖子、遠紅外線、都反覆做過很多遍了，都只能暫時緩解，隔沒多久，痠麻抽痛又回來了，痛到我懷疑人生，又憂鬱又無助。

時代越進步，科技越昌明，罹患退化性關節炎的人也越來越多，聽說有人吃了中藥，貼了各種”骨刺藥膏”，看遍坊間骨刺中醫診所，卻不見有理想的改善。

讓人痛不欲生的「骨刺」特別喜歡霸凌中老年人，但是中老年人若是體質虛弱，不適合施行手術的話，除了採取可延緩疼痛的骨刺食療以外，”骨刺藥膏”適合作為中老年人的外敷骨刺中藥治療推薦。

除了中老年人以外，舉重選手、扛瓦斯工人、大貨車司機、久坐久站的櫃姐族、長期低頭的手機族、彎腰駝背、坐姿不正的上班族，都是高風險退化性關節炎的好發族群。

罹患骨刺是骨科中醫診所常見的一種疾病，形成原因是骨骼老化過程中的自然現象。嚴格來說並不是一種疾病，如同人老了就會身高縮水、記性退化、男人陰莖無法勃起，女人停經一樣，是身體正常的老化過程。

絕大部分患者是不會產生刺痛的，很多的疼痛並不是由骨刺所造成的，一般都是壓迫神經的時候才會產生疼痛，很多人常會腳跟痛、足底筋膜炎，腰椎關節異常增生形成壓迫神經根，引發肢體麻木疼痛，就會找家裡附近的國術館，使用 「推拿」、「按摩」「拔罐」、或是吃骨刺中藥等方法，最終還是不見改善，浪費時間浪費錢，還受了一肚子鳥氣。」

正確的預防與改善「骨刺」，日常生活多休息，避免退化關節活動，減輕身體過度勞動、改變錯誤的習慣動作，修正錯誤的站姿與坐姿，減少激烈的運動，溫和的肌肉鍛鍊，，尋求口碑良好的骨刺中醫診所治療，推薦游泳、有氧健走、練太極拳、練瑜珈術都對於預防與改善有正面的助益。

骨刺中藥食療 ~ 桑寄生食療法

桑寄生帶葉莖枝入藥，主治腰膝痠痛、改善退化性關節炎，舒緩椎間盤突出所產生的疼痛，是理想的骨刺中醫食療，桑寄生可治小兒背部僵硬、肝腎不足之風濕痺痛、肢體偏枯、頭昏目眩、崩漏下血、胎動不安、皮膚或皮下組織化膿性發炎，可堅固牙齒、防止掉髮與保養肌膚等。

主食材說明: 桑寄生味苦、甘，性平，常用於骨刺中藥調配。歸肝、腎經。具補腎、祛風濕、強筋骨、安胎等功效。神農本草經記載：桑寄生「主腰痛，小兒背強，癰腫，充肌膚，堅髮齒，長鬚眉。」名醫別錄記載：「去痺，女子崩中，內傷不足，產後餘疾，下乳汁。」

桑寄生常被骨刺中醫診所使用，具降血壓、抗微生物、抗病毒、抗菌、抗氧化、利尿、擴張冠狀動脈、增加血流量等作用。桑寄生可應用於心絞痛、心律不整、冠心病、高血壓、懷孕水腫、產後乳汁不足。

材料: 桑寄生40g、蓮子30g、雞蛋3顆、黑棗8粒、生薑5片。做法: 將所有材料洗淨，雞蛋水煮剝殼，加入其餘材料，加水大火煮8分鐘後，以小火燉2小時，後加入冰糖調味。功效: 補腎顧肝，強筋骨，是骨刺中藥理想藥材，也可治療風濕性關節炎。

偏方骨刺治療推薦 ~ 清風藤

青風藤又名青藤、尋風藤，有通筋絡、止痛功效，治退化性關節炎、關節發炎、關節疼痛、手腳麻木症。可祛除風濕，利尿消腫，是骨刺中醫常用的藥材。青風藤改善壓迫神經所造成的疼痛，青藤鹼能增強止痛作用，鎮痛作用理想，青藤鹼的鎮痛作用與組織胺釋放有關。

本草綱目記載 : 青風藤味苦、辛，性平。有毒。歸肝、脾經。治風濕。青風藤可利尿，用於類風濕性關節炎，關節退化，脾胃虛寒者忌服。青風藤有助關節炎止痛，青風藤能抑制退化性關節炎，抑制血小板激活因子，誘導血小板聚集。能明顯降低風溼性關節炎，提高關節軟骨細胞修復能力，適合作為骨刺藥膏的成分之一。

清風藤骨刺中醫配方 : 青風藤與當歸、枸杞搭配，治療風濕性關節炎，熬製成膏內服治療骨質增生，亦可外用煎水熏洗，有很好的舒筋活血、消炎止痛的作用。

青風藤藥酒 : 南藤300克，青風藤180克，當歸50克，防己40克，川烏頭60克，桂枝60克，川牛膝60克，海風藤60克，秦艽60克，黃芪60克，甘草30克，米酒1200克。

骨刺中藥治療推薦 ~ 水荖葉

水荖葉根4兩、淡水鰻魚1斤、料理米酒3碗、做法: 材料都放進瓷碗中、加水3碗、放鍋裡燉50分鐘、兩天食用1次、每飯後喝湯1碗並吃魚肉、連續喝7天即可改善。

罹患骨刺忌食那些食物

長骨刺不能吃以下食物，會導致患部發炎症狀加劇的食物，如黑魚、鯰魚、甘蔗、螺肉、驢肉、馬肉、泡菜、荔枝、龍眼。