關節炎的四大類型：簡單了解症狀、成因與治療

關節炎是常見的慢性疾病，影響全球許多人。不同類型的關節炎有不同的症狀和治療方法。這裡介紹四種常見的關節炎類型：

退化性關節炎（骨關節炎）

症狀：關節疼痛、僵硬，尤其在早晨或長時間靜止後。隨著病情惡化，可能出現腫脹和骨刺。

成因：主要因關節磨損和老化，風險因素包括過度使用關節、肥胖和先天性關節異常。

治療：藥物（如止痛藥）、物理治療、減重、適度運動和必要時的關節置換手術。

類風濕性關節炎

症狀：雙側小關節腫脹和疼痛（如手指、腳趾），早晨僵硬，還可能有疲倦和食慾不振。

成因：自體免疫問題，可能與基因、賀爾蒙、吸煙和環境因素有關。

治療：藥物（如免疫抑制劑）、物理治療、生活方式調整（如戒菸、健康飲食）。

痛風性關節炎

症狀：突然且劇烈的關節疼痛，常見於大腳趾，關節會紅腫、發熱。

成因：尿酸過高，與飲食（如紅肉、海鮮）、飲酒、肥胖等有關。

治療：降低尿酸水平的藥物（如別嘌呤醇）、非類固醇抗炎藥，避免高普林食物和減少飲酒。

僵直性脊椎炎

症狀：腰部和臀部的慢性疼痛和僵硬，夜間和早晨最明顯。病情進展後，脊柱可能逐漸僵硬，影響整體靈活性。

成因：可能與遺傳（如HLA-B27基因）和細菌感染有關。

治療：藥物（如TNF抑制劑）、物理治療以保持脊柱靈活性，必要時手術矯正脊柱變形。

預防與管理

早期診斷和積極治療是關鍵。

保持健康體重、定期運動、控制飲食、戒煙以及避免過度使用關節，有助於減少風險和改善病情。